Blog santé : quels sont les bienfaits des massages du corps ?

Mis à part la détente et la relaxation qu'ils procurent sur le moment, les massages thérapeutiques du corps offrent des vertus innombrables.

Suite à plusieurs recherches cliniques, les massages corporels peuvent réduire les raideurs au niveau des articulations et d'apaiser les maux neuromusculaires chroniques.

Si vous ne le savez pas, faire des massages pour le corps permettra également de prévenir les troubles gastriques et immunitaires.

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Quels sont les meilleurs conseils pour calmer le mal d’arthrose ?

On l’appelle aussi ostéoarthrite dans le vocabulaire médical, l’arthrose est une des maladies chroniques les plus fréquentes qui touche les sujets âgés majoritairement. Cette affection des articulations cause des douleurs très sévères qui ne peuvent pas être supportées parfois. On vous dévoile les meilleurs conseils pour les calmer :

  • La prise de médicaments à fond à base de glucosamine et chondroitine,
  • pratiquer des massages avec des huiles essentielles est un conseil en or,
  • les médecins conseillent aussi de faire de la marche de manière continue.